- 65 €
- Durée : 1h
- Apprendre à se connaître
- Analyse corporelle
- Etablir un programme alimentaire
Lors de cette première rencontre d’une durée d’1h, mon objectif est d’apprendre à vous connaître. C’est pourquoi nous aborderons ensemble l’histoire de votre poids, vos antécédents médicaux, vos motivations, votre rythme de vie ainsi que vos habitudes alimentaires…
Nous réaliserons également une analyse corporelle avec un impédancemètre qui me permettra de faire un bilan précis de votre poids en dissociant l’eau, le muscle et la graisse.
Ensuite nous établirons ensemble un programme alimentaire équilibré et adapté par rapport vos besoins et vos attentes vous permettant ainsi d’atteindre les objectifs que nous aurons définit ensemble.
